瀑布正下方有一大块不规则的巨石，石头上面长满了青苔。
大壮游到石头旁边，艰难地爬上滑溜溜的巨石。
头顶的瀑布轰隆隆的砸落下来，淋得大壮眼睛都睁不开。
脚下就跟踩在冰面上一样，滑溜无比。
要不是他现在实力大增，这巨石他怕是上都别想上来。
大壮弯着腰降低重心，才堪堪在巨石上面站稳。
这还是瀑布边缘，冲击力还不是特别大。
但是大壮已经感觉到自己的后背正在被无数砖头不停地击打着。
大壮运行呼吸法，深吸一口气。
顶着巨大的冲击力，来到瀑布边缘盘膝坐下。
这个时候，大壮感觉在这里修炼实在太难了。
石头太滑，他不仅要分神坐稳保证自己不被冲下石头。
还要分出一部分气力，顶住来自瀑布的冲击。
接着还要运行呼吸法，一心三用实在是太难了！
大壮坐下，刚闭上眼睛修炼。
一不留神，屁股一滑，就被瀑布冲了下来。
扑通一声掉进了水潭里面。
大壮浮出水面，吐出一口水，疼的龇牙咧嘴。
“你们等等，我再试试看。”
大壮满脸不服气，转身就又爬上了巨石。
这次大壮有了经验，深吸一口气咬牙冲进了瀑布正中心位置。
顶着瀑布巨大的冲击力，把自己牢牢的压在石头上。
绷紧浑身肌肉，咬紧腮帮子进入了修炼状态。
在这种强压状态下，大壮发现呼吸法运行速度居然加快了不少。
全身肌肉在紧绷的状态下，还能得到气血更深入的淬炼。
大壮浑身青筋暴起，肌肉在瀑布的锤炼下撕裂了又修复。
强度不断的增强。
皮下毛细血管在瀑布冲击下，大面积的爆裂。
大壮肩膀，后背，手背很快就血红一片。
紧接着瀑布中蕴含的丰富灵气，就在冲击下渗入了大壮的肉体。
迅速的修复大壮破损的毛细血管，在破裂和修复之间。
大壮的皮下筋膜的韧性不断地提高。
两分钟后，大壮腮帮子的不停抖动，身体也在打摆子。
大壮双拳紧握还在苦苦坚持。
三分钟左右，大壮突然身体一软。
立刻就从石头上滚了下来，掉进了水潭里面好一会儿都没起来。
江杰辉江阳两人见状，赶紧脱掉衣服跳进去把大壮浮出了水面。
大壮咳嗽了两声，吐了两口水，狠狠的喘了几口气才缓过来。
“天呐，差点累死我。”
“太难了，你们一会儿可别逞强。”
“坚持不住了就赶紧下来！”
大壮扶着江阳，气喘吁吁的说道。
在瀑布下面修炼，好处确实大，就这么一会儿时间。
都顶得上他修炼大半天的了。
来到岸上，大壮精疲力竭的躺在地上是一个手指头都不想动。
“怎么样，强化训练效果不错吧？”
江澈来到大壮面前，笑着问道。
“确实好，就这么一会儿，都够我修炼大半天的了。”
“而且还能淬炼肌肉，就是太消耗体力了。”
大壮连连点头，一脸兴奋的说道。
刚才在瀑布下面修炼确实痛苦，但是现在修炼结束了也是真的舒服。
浑身的肌肉都麻酥酥的，丹田中的那股气也更加凝练了。
“等你们承受住冲击力之后，就会好很多了。”
照大壮等人的修炼进度，想要完全适应瀑布的冲击力。
大概需要半个月左右的时间，到时候也是时候教他们体术了。
“到我了，这次换我来。”
见大壮得到这么大的好处，江杰辉斗志昂扬的跳进了水潭。
很快就游到了石头这里，艰难的爬上巨石。
中间一个没站稳，也被瀑布冲下来两次。
大壮坐起来，冲着江杰辉大喊，告诉他坐稳的诀窍。
得到大壮的提醒，江杰辉尝试着也找到了方法。
硬着头皮盘腿坐在了瀑布下面，接受着瀑布的洗礼。
江杰辉也坚持了三分钟左右，就力竭掉了下来。
然后就是江阳江涛两人，几人的时间都差不多。
大壮等人修炼完了，现在就剩江丽荣和江芳芳江美玲三个女生了。
三人穿着t恤，扭扭捏捏的十分不好意思。
瀑布冲击里这么大，她们要是进去瀑布还不全走光了啊。
大壮几人躺在地上，眼珠子咕噜噜的转，也不说要走。
“阳阳，休息好了吗，还有哪里不舒服，姐帮你捏捏好不好？”
江丽荣看几人那个鬼样子，就知道怎么回事。
走过去，一把捏住江阳大腿上的肉，温柔的问道。
“哎哟，好了好了丽蓉姐。”
“不用了不用了，我这就走。”
江阳疼的跳了起来，赶紧求饶道。
江杰辉大壮也是一脸尴尬，赶紧爬起来灰溜溜的跑了。
“芳芳美玲，我先来，你们看着点。”
等人都走远了，江丽蓉对芳芳两人说道。
“嗯嗯，丽蓉姐放心吧。”
江芳芳江美点点头，站在路口把风。
江丽荣脱掉t恤，凹凸有致的身材顿时就展现了出来。
纵身跳进水潭里面，来到了瀑布下方。
刚才看大壮他们修炼，江丽蓉基本上也知道诀窍了。
尝试了几次之后，马上就进入了修炼状态。
女生的皮肤本来就细嫩，没一会儿江丽蓉白皙的皮肤就血红一片。
江澈和大壮等人这边离开瀑布之后，江澈就跟大壮等人说了去砍树的事情。
从山谷里面拿上他之前随手炼制的一柄长剑法器，就带着大壮等人来到了金丝楠木树林这边。
一路上，大壮等人边走边吃。
基本上把刚才消耗的体力全都补充了回来。
来到树林这里，大壮等人吃着大葡萄，看着两人合抱的巨树咋舌不已。
“小澈，这就是金丝楠木啊，听说这种树比黄金还贵啊！”
“那这棵树这么大，得值多少钱啊？”
江阳拍了拍粗壮的树干，惊讶不已的问道。
“金丝楠木的价值，要从多方面来看的。”
“树龄，纹路，质地，都非常重要。”
“这一株这么粗壮，估计一亿以上肯定是值的。”
江澈拍拍金丝楠木树干，想了想说道。
“啧啧啧，我的妈呀，小澈你真奢侈啊！”
“一个多亿，拿回去盖房子！”
江阳咋舌不已，一个多亿的木头拿回去当祠堂主梁，太豪横了！
一棵树一个亿，那这片林子得值多少钱啊？
真是不敢想啊！
“这么粗的树，没有工具，我们要怎么砍啊？”
大壮疑惑的看着江澈问道。
“你们让一下，看好了，这才是呼吸法真正的威力！”
大壮等人顿时精神一振，意识到江澈要干什么了，赶紧来到江澈身后。
江澈抽出长剑，让大壮等人惊讶的是。
这柄长剑的剑身居然是跟大海一样的蔚蓝色，江澈手轻轻一抖。
长剑发出一声悦耳的剑吟声，江澈运转呼吸法。
真气流转至长剑，剑身上马上就包裹着一股真气。
大壮等人看的眼睛都亮了，原来呼吸法还能这么用。
准备好之后，江澈对着粗壮的金丝楠木一剑挥出。
树林里狂风骤起，两人合抱的金丝楠木顿时齐根断裂。
……