顶点小说 > 其他小说 > 我在深圳的青葱岁月 > 第885章 三月忙忙 四月水肿心慌慌
    3月8日,伦敦公司的小ta过来了,他个头不高,和bll大致相当,金色头发,微胖,三十五岁的样子,看得出来他脾气很不错,一点架子都没有,他每天早上进了公司之后,第一件事就是要和办公室里的几乎每个人都打上一声招呼,然后再闲聊几句。一开始,很多人有些紧张,这英语也说的结结巴巴,不过在小ta的鼓励下,他们慢慢的都能他聊上几句了,这也算是变相的提高了大家伙开口说外语的自信心。他这次来深圳的目的就是实地考察一下,尽快的把项目的设计落实到纸面上,然后请客人确认之后,才能采取下一步的开发动作,严格的讲,小ta已经是在开发阶段了

    17日,迈阿密公司来了2位同事,都是男的,他们在总公司的职位是跟单,所以,对订单的进度尤其的关心

    在我原有的印象里,这些欧美人都应该像之前我在龙岗林道公司的rr一样啊,每天干满8个小时,然后多一分钟都不愿意加班了啊。当然了,咱必须得实事求是的说,在这8个小时里,人家的工作态度可是极为认真努力的,他们做什么事都是全力以赴,毫不惜力的,我觉得我每天的工作量已经很多了,可是与他们比起来,咱还是差了一大截的。

    只是我没有想到这英特利公司的这帮鬼佬会这么拼命啊,从他们从来到深圳的第一天开始,就连时差都不去倒,直接就像上了发条似的立即投入了工作,而且还好像恨不得每天都要工作25个小时似的,唯一的享受似乎就是喝喝咖啡,吃吃薯条和汉堡。

    你想想,既然人家鬼佬都这么拼命,这么能干了,那我们这些人又岂能磨磨蹭蹭,甘落人后啊,所以,这段时间把我给累得啊,随时都想闭上眼睛去补补觉,每天不是开车带着他们去这家工厂看样品,去那家工厂谈设计,验大货,就是陪着他们在办公室里加班到深夜,他们也有些东西是搞不明白,或者拿不定主意的,也需要去请示,去沟通的,这可就苦了我了,我感觉自己简直就是一个提供24小时贴身服务的保镖兼保姆啊。

    还好的是,他们加起来也只待了十几天,毫不夸张的说,要是他们再多待上那么几天的话,以这个工作强度,几乎天天无休,几乎天天出去,我真的快有些撑不住了。这生理上的疲劳倒是次要的,咱年轻啊,累了的话,美美的睡上一觉,第二天起来之后照样是生龙活虎。我受不了的是心理上的疲劳,在那段时间里,我的脑子一天到晚都充满了各式各样的问题,麻烦和困难,然后要想着怎么去提供合适的解决方案,就连睡梦中都在想这些问题,有一天早上,梓彤惊奇的告诉我说我夜里说梦话了,像是在打电话,说了大半天呢,呵呵呵,我的个老天呢,唉,可是又有什么办法呢?而每天睁开了眼睛之后,就感觉到这工作像座大山似的直朝我压了过来。

    严格的说起来,其实在这半个月里,我的工作量远比他们更大,更多,因为他们大多数时候只需要对我一个人,或者交代给我即可,而我呢,我是三向的,我既要对他们,也要对公司同事,还要对工厂,哪一方都不容有失,虽然我一向自诩记忆力超群,可我都不得不去做了笔记。

    诸位,您说说,这特么挣点钱容易吗?做不好吧,公司不满意,领导小看你的能力,你可能失去这份工作;做好吧,公司倒是满意了,自己的位置也保住了,可是你人却要快累死了,最主要的是缺觉啊。

    bt,tatlfe

    四月六号,父亲打来了电话,告诉我说已经给母亲买了15号来广东的火车票,顺便问问还有什么需要带的吗?

    我告诉父亲什么都不用带,特别是厚衣服,千万别带,在深圳根本就用不上,薄衣服也不用带,一路上太麻烦了,尽量轻装简行。另外,我又叮嘱了父亲半天在来的路上的注意事项,再三交代,一定,一定,一定要和母亲说清楚了,千万千万别下错车了,一定要到终点站,看所有的人都下车了再下车

    这个时候,梓彤的肚子已经很大了,虽然之前已经严格按照医嘱,注意饮食了,可是架不住里面两个家伙啊,他们倆似乎在较着劲似的疯长,我真的担心哪天会不会把肚皮给撑破了啊!

    更人人揪心的是,进入四月份之后,我忽然就发现她的脚啊,小腿啊,似乎越来越胖了,可等我再仔细一看,不对,这哪里是胖啊,分明是肿了,用手指对肿起部位按压下去的时候,皮肤会明显地凹下去,要过一段时间才会慢慢地恢复。虽然看着倒还好,但是对平日里的生活已经造成了影响,特别是脚,穿她自己的拖鞋已经不行了,那就只有穿我的大号拖鞋了。

    我揪心啊,便在产检的时候赶忙问医生这个要怎么办啊,医生观察了一下,估计他也应该是司空见惯了吧,并没有给出什么具体的解决方案,只是给出了几点建议:

    一充分休息医生说消除水肿最好的方法莫过于静养,研究表明,人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少,水肿自然会减轻或消失。

    二注意保暖说浮肿即水分积存。为了消除浮肿,必须保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这两点,除了安心精养外,还要注意保暖。卧槽,在深圳还用保暖吗?只有每天晚上用热水烫一烫了。

    三穿着合适的衣服平时尽量不要穿着紧身的衣服,这样会导致血液循环不畅,从而引发身体浮肿。这个也不用你讲啊,自从怀孕之后,一直都是很宽松的啊。

    四食用低盐餐:怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降,因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取,每日摄取量在10g以下,这个其实还好了,我口味重,平时喜欢吃咸的,可是现在为了他们母子的平安和健康,我就无所谓了,从今天开始,一定谨遵医嘱,减盐从淡。

    五穿弹性(裤)袜:为了减少过多血液堆积在下肢,建议在清晨出门前穿上弹性(裤)袜,这个倒可以尝试一下的,不过她平时已经很注意了,很少有长坐,或者长站的行为。

    六抬高双腿:建议孕妈咪在睡前(或午休时)把双腿抬高15~20分钟,可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用,不仅能缓解孕期水肿,还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。这个得我来辅助完成才行了,我下定决心从现在开始一定要身体力行起来。

    七左侧睡:睡觉的时候采取左侧卧姿势,这样可以避免压迫到下肢静脉,并减少血液回流的阻力,这样还可以减少对心脏的压迫

    严格按照医生的建议试了几天,似乎并没有多大的效果啊。由于了之前有看中医生的良好体验,于是我们又去看了中医,中医采取的方法就是食疗

    一摄取高蛋白、低盐饮食每天都应摄取优质的蛋白质,例如家禽、家畜、肉、鱼、海鲜、贝类、蛋类、奶类及奶制品、黄豆制品(如豆浆、豆腐、豆干、素鸡、豆包、干丝)等。这些食物以新鲜材料配合浓味的蔬菜,例如洋葱、西红柿、蒜头、茴香、芹菜、香菜、香菇、枸杞、红枣、黑枣、柠檬、醋、月桂叶等来料理,可以减少盐的使用量。

    二进食足量的蔬菜水果蔬菜和水果中含有人体必需的多种维生素和微量元素,它们可以提高机体抵抗力,加强新陈代谢,还具有解毒利尿等作用。

    三少吃或不吃难消化和易胀气的食物:如油炸的糯米糕、白薯、洋葱、土豆等,以免引起腹胀,使血液回流不畅,加重水肿。

    四由食物中摄取维生素b1或补充维生素b群富含维生素b1的食物包括酵母、肝脏、全谷类(如糙米)、黄豆、荚豆类、小麦胚芽、马铃薯

    据朋友说这中医的方子是管用的,但是见效慢,我们吃晚了,如果能提前两三个月,甚至四五个月开始就采取食疗,那还是会有明显的效果的。唉,谁叫咱没有经验啊,每天看着梓彤那水肿的小腿和脚掌,我心疼的手足无措,甚是焦灼,不过徒有一身力气,却什么忙都帮不上,也只能劝她平时不准再去华强北了,反正那里有于金丽给看着呢,应该问题不大,再说了,我平时有空也会去看一眼的。

    可是,她不答应,反而觉得并不是什么事都要听医生的,而且,这水肿并没有影响她什么啊,相反的,她认为越是这个时候,越是要每天都出去走一走,锻炼一下,这样才能更方便以后的顺产,她可不想剖腹产奥。

    无奈,我是拗不过她的,也只能叮嘱她每次不要走太远的路程,隔那么一会儿就找个地歇一歇