几人见面，颇为高兴，到了江边一处风景秀丽的凉亭坐下。此地江水流速缓慢，不时有鱼儿蹦出水面，逆流而上。
宋歆所处的时代，长江污染严重，很少能见到这么大群的鱼。此时的江水透出如翡翠一般的深绿色，在鱼群之中，还能看到十几只一群的白豚时隐时现，在鱼群中大快朵颐。
葛玄看见宋歆望着长江出神，便问道：“宋小友，从未见过鱀么？”
宋歆回过神来，说道：“的确，这是第一次见。”
葛玄道：“嗯，这白鱀大鱼，乃是江中独有，因为会搭救落水之人，故而沿江居民都敬之如神女。每到三月，都会投小鱼以拜祭，以求护佑。”
“原来如此。”宋歆那个时代，白鳍豚早已经濒临灭绝。也没人在乎这些可爱生灵过去几千年内，一直如同神女一样护佑着长江两岸的人们。
葛玄轻轻坐下问道：“几位小友从北方来吗？”。
默阳道：“嗯，我们是从江夏北部赶来，专门来此地观赏江南美景，和吃一些江南佳肴。不知仙翁为何在此？”
“哈哈，此时虽然战乱，几位还有此雅情，也是难得。我不愿意管派内那些琐事，就索性出来游玩，正好走到这里遇见你们。”
说罢，葛玄大袖一挥，亭中出现一张长桌，然后又是一挥，桌子上被摆上了一套茶具。
“不如品尝一下老朽的香茶如何？既然是来到江南，老朽应该略尽地主之谊，别的我倒没有，只有香茶可以同享。”
“那好极了，多谢葛仙翁。”宋歆三人赶忙道谢。
葛玄微笑点头，开始亲手冲茶，他先用灵力点燃烧水的小炉，然后拿出一块小茶饼，用小指轻轻一弹，一小块茶叶就飞入一个小石臼中。他亲手将茶叶研磨成粉，倒入茶碗，待水烧至九成热，冲水，用簪撇去浮沫。
他再用手一点茶碗，那茶粉就和水融为一体，瞬间消失，见不到一粒茶叶碎屑。只剩下一碗青绿色的茶水。然后他将茶水分别倒入四只小茶碗中，分给众人。此过程十分繁琐缓慢，张默阳和张休阳应该是曾经喝过茶，二人正襟危坐，十分耐心和恭敬。
宋歆不知这当中的规矩，见他们正襟危坐，一言不发，自己也不敢吭声，只默默看着。
“几位小友，请吧。”葛玄一笑说道。
“谢仙翁”，张默阳二人拿起茶杯，先闻一闻，然后喝了一小口，然后放下。宋歆不懂这喝茶的门道，一开始学着二人的样子，后来没发现他们只是喝一小口就放下，以为他们是全喝了，就心急一口将茶水喝了。
后来才看到二人都是又拿起喝了一小口，又放下，最后一次才喝完剩下的茶水。
葛玄看到，也不以为忤。哈哈大笑，“宋歆小友，这茶看来是十分合你口味啊。”
张默阳看见宋歆一口喝光了茶水，意识到宋歆并不知道这喝茶的规矩，便微笑着说：
“宋兄弟，喝茶时，第一口要浅尝其苦，留一些在喉咙里，品茶水的苦味。然后再喝一口，品茶之温润。第三口，喝完全部的茶水，品尝茶之甘甜。你这一口囫囵吞下，是尝不出茶的美妙的。”
“看来默阳小友还是个品茶的行家啊。”葛玄微笑捻着胡子说道。
“葛仙翁夸奖了，这茶水如此美妙，在下更愿意慢慢品尝。”
“原来喝茶还有这许多门道，我真是粗鲁如牛啊，一口灌进去，什么都没尝到。”宋歆红着脸挠了挠后脑说道。
宋歆有点尴尬，他前世也是普通人家出身，哪里懂得这么多饮茶的规矩和讲究呢。
“哈哈，刚才说我是大笨牛，你看看，你才是吧。”张休阳哈哈笑着道。
“小友，无妨，我再给你冲一杯便是了。”葛玄微笑着并不以为忤，没有嘲笑宋歆的意思，又耐心地按照刚才的工序冲了一碗。
宋歆这一次按照张默阳的方法喝茶，第一口下去，他觉得奇苦无比，觉得这茶水一点都不好喝。
稍等了片刻，硬着头皮喝了第二口。这一次，水温有所下降，茶水在喉中温暖顺滑，很舒服，也冲淡了刚才的苦味。
第三口，宋歆喝完了茶，这一次，竟然感到略微有些甘甜了。
“嗯，小友可有从中悟出点什么吗？”葛玄忽然问道。
“嗯，我也说不清楚，感觉就像最早修炼的时候，一开始吸入玄气在身体的时候特别痛苦，就像这第一口茶。气在体内融合真气时，感觉就像甘苦的茶水变的温润些许。气再聚集压入灵核前也会很痛苦，等到气被灵核吸收又会觉得十分舒爽了。这个和喝茶是有些类似的吧，先苦后甜，感受从苦到甜的过程就像修炼的过程，在这当中身体也得到了滋养和增强。晚辈愚见，几位见笑了。”
“宋兄果然是个聪慧之人，一次就能体会出这般意味来。”张默阳赞叹道。
“宋歆，你是直接让真气和玄气在经脉中搏杀，而不借助丹药和符箓？”张休阳惊讶道。
宋歆点点头，“难道你不是吗？”
“宋小友，你可认得于吉吗？”葛玄忽然问道。
“我这办法是在黑牢里时，遇到一个老道士教我的。我就一直这么练下来，也没出过什么问题，还觉得很舒服。”
宋歆决定不透漏于吉的消息给外人。
葛玄却没有怀疑他的话，反而是笑起来，“这倒也符合他的脾气，哈哈。于真人看来还健在人间啊。”
“原来宋兄这道法是跟于吉真人学来的，我等真是看走眼了。”
张默阳十分惊讶，于吉是比他师尊张道陵更早进入真人境界。
“休阳兄，默阳兄，你们是如何练气的？”
“我们五斗米教的练气和你差不多，只不过我们吸入玄气后，需要借助养气符的帮助，这样才可以不伤经脉。最后被灵核吸收这一步骤和你是一样的。我们教内养气符是基础，人人都能制。”
张休阳说着，拿出几张刻着奇特图案的符递给宋歆。
“原来这就是养气符”，宋歆边看，一边在识海中调阅《玉钤录》中的《医卜符箓篇》，发现这养气符就在其中有所记录，还记录了制作方法和材料。
“看来这天下修士，修炼方法真是变化万千，各有不同啊。”宋歆道，同时他心中也暗暗盘算，将来若能请教二人制符之术，自己又多了几个保命手段。
“嗯，是的，于吉真人这方法也曾经传授给老朽，老朽曾经也是尝试过，但结果就是受不了疼痛而放弃。玄气毕竟是外界之物，带有杂质。吸入身体就会造成损伤，各个门派功法的差异，也就存在于如何消除损伤之上。”葛玄笑着说。
“后来改用丹药辅助练气。也算是找到了适合自己的路。”
“原来如此，多谢几位解惑。敢问，葛仙翁，这丹药炼制起来有多麻烦？”宋歆好奇，他不是没有查阅过《玉钤录》里面的丹药部，只是因为修为不够，无法查看炼丹的步骤和方法。
虽然有丹经都是能看的，但是如何炼制的方法自己根本看不懂，也根本无法炼丹。正好遇到葛玄，那就请教请教。
葛玄说：“既然小友相问，老朽也不藏私。丹药炼制需要内外结合才行。内就是灵核识海，外就是丹炉、火焰、材料、丹经。寻常火焰炼丹温度不够，须要用灵气辅助提高温度，如果用凡火炼丹，不但不能提取材料中的阴阳五行精华，还会中毒。
神识就是控制异火或丹田火，将各种材料的五行精华炼成液态，再用神识令他们糅合形成丹药。曾经一些不成器的方士，用凡火炼丹给人吃，结果服下丹药的人不但没有效果，反而最后令人毒发身亡。”
宋歆恍然大悟“原来如此，难怪我看到一些丹方，丹经里，许多材料都像是剧毒之物。原来是要用灵气辅助火焰提取材料里面的五行之精华，中和毒素。听老先生这么说，我都感觉十分困难，何况真实的炼丹。”
“嗯，修炼本就是如此，一名修士能精通一门就是不错了。”葛玄说道。
“听师傅说，凡是精通炼丹的修行者，神识修为都会超过灵核的修为一大截，有的甚至能超越数个境界。只有这样才能够顺利控制丹火。”张默阳道。
“仙翁，这丹炉是何种样子？很大吗？”宋歆很好奇。
“丹炉有大有小，如果是法器、灵器丹炉，就可以随心意变化。”说罢他从怀中掏出一个鸽蛋大小的小炉子，看起来十分古朴，外面雕刻精致。葛玄将单炉放在桌上，运灵气在手指尖一点，那只炉子就变成了一尺见方的大小。
“这就是丹炉啊”。宋歆赞叹道。
“嗯，此为灵器，可以随心意变化，还可以让他变的像小山一样大。”葛玄哈哈笑着，把丹炉缩小，又放在手心中。
宋歆在想，何时自己能够弄到这么一件灵器。不过想归想，就算遇到，定然价值不菲，自己也没钱买不是。
三人正聊着，后面来了一大群人马，几人扭头一看正是之前在小店里遇到的孙怊一行人。
她看到这边几人，便只带了两名侍女，骑马过来。
“默阳先生，没想到这么快又见面了。”